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日常管理
大学生精神症状自我诊断测试

这是一份关于大学生精神症状的自我诊断量表,一共有50个问题,请你根据自己的实际情况,逐一对每个问题做"是"或"否"的回答。为了保证测验的准确性,请你认真作答。

1.每当考试或被提问时,是否会紧张得出汗?

2.看见不熟悉的人是否会手足无措?

3.看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去?

4.紧张时,头脑是否会不清醒?

5.心理紧张时是否会出差错?

6.是否经常把别人交办的事情搞错?

7.是否会无缘无故地挂念不熟悉的人?

8.没有熟人在身边是否会感到恐惧不安?

9.是否经常犹豫不决,下不了决心?

10.是否总希望有人和自己闲谈?

11.是否被人认为不机灵?

12.在别人家里吃饭,是否会感到别扭和不愉快?

13.和别人会面,是否会有孤独感?

14.是否会因不愉快的事情缠身,一直忧忧郁郁,解脱不开?

15.是否经常想哭泣?

16.是否因处境艰难而沮丧气馁?

17.是否感到厌世?

18.是否有生不如死之感?

19.是否总是愁眉不展?

20.家庭中是否有愁眉不展的人?

21.遇事是否会无所适从?

22.别人是否认为你有神经质?

23.是否有神经官能症?

24.家庭成员中是否有严重精神病患者?

25.是否因患病进过精神病医院?

26.家庭成员中是否有人进过精神病医院?

27.是否神经过敏?

28.家庭成员中有没有神经过敏的人?

29.感情是否容易冲动?

30.一受到别人的批评,是否就会心慌意乱?

31.是否被人认为是个好挑剔的人?

32.是否总是会被别人误解?

33.是否一点也不能宽容他人,甚至连自己的朋友也是这样?

34.是否会一门心思想某件事或做某件事,而不听从别人的劝告?

35.脾气是否暴躁、焦急?

36.做任何事情是否都是松松垮垮、没有条理?

37.是否稍有冒犯就会火冒三丈?

38.是否被人批评就会暴跳如雷?

39.是否稍不如意就会怒气冲冲?

40.是否别人请求帮助就会感到不耐烦?

41.是否会怒发冲冠?

42.是否身体会经常发抖?

43.是否经常会感到坐立不安,情绪紧张?

44.是否因突然的声响会突然跳起来,全身发抖?

45.别人做错了事,自己是否也会感到不安?

46.半夜里是否经常听到声响?

47.是否经常有恶梦?

48.是否经常有恐怖的景象浮现在眼前?

49.是否经常发生胆怯和害怕?

50.是否突然间会出冷汗?

结果解释:

凡是答"是"的记1分。得分在25分以上的人,可能有某种精神症状,最好去拜访心理学专家。

注:本测验的结果仅供参考。

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